踏進心理諮商領域之後，他終於明白了是怎麼回事。

        第二天下午，紐教授徵求有意愿的學員上前去實際演練，林申還在猶豫的時候，人群中舉起了一只手。

        「那就這位同學吧。」紐教授說。

        只見那位身穿淺藍sE碎花洋裝的nV生走上前去，在紐教授的身旁坐下，兩人的椅子約成六十度夾角面對全場學員。

        紐教授問那個nV生想被怎麼稱呼，然後說明了一下待會兒的演練過程，確認她都了解。

        「現在感覺一下自己的身T，覺得如何？」紐教授說著，并指著身後的白板，那上面寫著一些英文單字，用來提示BHUG的核心概念。

        那個nV生也轉頭過去看，第一行的B後面接著的是；彷佛接收到指令一般，她立刻做了個深呼x1，然後在紐教授的鼓勵之下，又重復了幾次。

        「對，很好。」紐教授說：「讓自己放松下來，然後把專注力集中到這個當下。」

        白板上的H後面寫著，心理師要創造一個涵容的環境，讓個案能夠放心地暢所yu言，進而在過去的創傷經驗和當下的生活經歷之間找到連結；重點是在當下，，理解過去不同於當下，減少讓過去Y影的移情作用W染了目前的關系連結；透過生活經驗的反覆覺察和練習，把理解，也就是逐漸鞏固下來，最終便能Gh，修通、走過、走出創傷、走入新生活。

        林申看著白板上的英文字，快速地在心中整理這兩天的課程收獲，然後專注地感受眼前的實際演練所散發出來的氛圍。

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