以那蛻變的器官產生的‘炁’去養血，使得血液發生蛻變。

        第三重關就是‘筋’。

        在以血液養筋。

        第四重關是‘骨’。

        以筋發響，彈錘鍛練筋骨。

        然后第五重關‘洗髓’。

        第一重關‘極’，就是將身體按照秘籍鍛煉，鍛煉到極限。

        尋常人鍛煉稍一過度尚且是肌肉勞損，骨膜、關節問題百出，更何況是習武？

        崔漁腳步頓住，轉身往回走去。

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