精共有五步：

        第一步：煉極。

        第二步：練血。

        第三步：筋。

        第四步：骨。

        第五步：洗髓。

        崔漁五步已經趨于圓滿，可他并不滿足于就這樣突破。

        他現在雙臂有千斤力道，若放在前世可為沖鋒陷陣，勇勐無敵的一流勇將，但放在這個世界，依舊只是普通人而已。

        若以此為根基突破，就算是突破‘精’的境界，踏入武道第二重天‘脫胎’，也只是最弱的武道脫胎。

        修行至武道第一重天時，那些大家族、大貴族都會為后輩子孫尋來太古生靈的骨骼融入體內增加底蘊。

        強者如諸侯王，更是直接將一條龍練入后輩子孫的嵴椎內。

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