陳文和阿寶樁功粗看并不標(biāo)準(zhǔn)，看起來十分放松，仿佛在嬉戲一般。

        但以老人的眼力不難發(fā)現(xiàn)，一人一熊的樁功無時無刻都滿足了“頂心向下歸丹田，手心向內(nèi)歸丹田，腳心向上歸丹田，三心并合歸丹田”的樁功要求。

        雖然陳文和阿寶的動作和標(biāo)準(zhǔn)有著不小差別，一人一熊的動作相互之間同樣有著差別，但他知道這是因為每個人體質(zhì)不同，適合的動作、運勁與呼吸吐納都不同。

        因此，每個人最適合的樁功是各不相同的。

        但是，這個道理是他練習(xí)三十年樁功才體悟到的，至于找到適合自己樁功，他又為此花費了二十年。

        看著陳文和阿寶圓融自然地練習(xí)著樁功，一時間老人心中驚喜與悵然并存。

        【積分+251！】

        聽到如此大額的積分提示聲，直接讓陳文心緒不穩(wěn)。

        若不是這段時間天天練習(xí)樁功，已經(jīng)形成了身體記憶，陳文此刻已經(jīng)破功。

        不一會兒，樁功的練習(xí)結(jié)束，林武宣布了自由活動。

        陳文練完樁功后，一邊喝初級營養(yǎng)液補充營養(yǎng)，一邊好奇地看向了身旁的老人。

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