其中，明勁主剛，暗勁主柔，化勁主隨，這三勁最為重要。

        明勁硬扎硬打，勁力生發(fā)明顯，威力巨大。

        暗勁內(nèi)里藏勁，勁力含而不露，穿透極強(qiáng)。

        化勁巧破千斤，勁力圓活靈巧，外柔內(nèi)剛。

        以上三勁在練習(xí)形意拳時(shí)就會不由自主地練習(xí)并掌握，其中明勁最容易，暗勁次之，化勁最難，但并不是說只有完全掌握才會使用。

        事實(shí)上形意拳的每一招每一式，基本上都需要使用到明、暗、化三勁。只是勁道掌握程度不同，施展招式時(shí)勁道側(cè)重不同，招式的威力也會不同。

        三勁之中，陳文和阿寶對于明勁領(lǐng)悟最好，化勁次之，暗勁最差。

        陳文準(zhǔn)備好好向?qū)O洪學(xué)習(xí)一下暗勁，下次遇到巖石巨象這種鐵王八，阿寶就可以用暗勁透過皮肉打擊要害，不再束手無策。

        此外，陳文也想問下他們孫氏形意拳有沒有外功秘籍，比如說鐵砂掌、鐵布衫什么的。

        鐵布衫的作用就不說了，鐵砂掌能讓阿寶肉掌拍尖刺、火球、水箭，功效同樣很大。

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