云道天書中記載，晨練是一種性價(jià)比極高的修行。

        既有修身之效，還能修心。

        不止可以強(qiáng)身健體，還能磨礪心性與意志。

        這些年，葉凡一直按照書上所言，積極的實(shí)踐著。

        等回到酒店之后，葉凡準(zhǔn)備拿手機(jī)看看時(shí)間，這才注意到有一條微信消息。

        “嗯？”

        “是曉紅發(fā)來(lái)的？”

        葉凡看了看時(shí)間，是昨晚九點(diǎn)鐘左右，那時(shí)候自己剛跟秋沐橙打完電話，之后就沒(méi)怎么看手機(jī)。

        這才漏掉了這個(gè)消息。

        不過(guò)幸好不是什么緊急的事情，只是要吃飯道歉而已。

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