舞鸞接過(guò)來(lái)，表情逐漸驚訝，小姐實(shí)在是厲害，“早晨起來(lái)鍛煉半個(gè)時(shí)辰？”“這是為了身體素質(zhì)著想，氣色好了，人看起來(lái)在好看。”

        “運(yùn)動(dòng)后泡澡，敷面膜？”

        “泡澡有助于血液循環(huán)，放松心情，面膜等明天我做給你看，可以讓皮膚看起來(lái)晶瑩剔透，還能變白，這樣就不用上妝人也好看，清水出芙蓉，天然去雕飾。”

        “食用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。”

        “不能光注重外部，要從內(nèi)部煥發(fā)的美麗才更自然。”

        “喝茶，看書。”

        “茶與書都有修身養(yǎng)性的作用，雖然我一點(diǎn)都不喜歡，不過(guò)腹有詩(shī)書氣自華，胸?zé)o點(diǎn)墨的人空有皮囊，沒什么吸引力，要不然沐瑤瑤怎么能成為才女。”不過(guò)以她前世的知識(shí)，也足夠了，只是如果加入這個(gè)世界的知識(shí)，那會(huì)更完美。

        “排練表演，小姐，你到底要表演什么啊？”

        “嘿嘿，明天你就知道了”

        “早睡早起。”

        “按時(shí)休息，臉上就不會(huì)有黑眼圈咯！”

        舞鸞若有所悟道“聽起來(lái)不錯(cuò)哎，還是小姐最聰明了。”沐筱蕁一甩頭“哼，你家小姐是誰(shuí)了，別人能比嗎？”

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