成道南雖然沒有學過弓箭，但是對于這些道理還是明了的。成道南學著孫大牛的模樣，挽起弓箭，手不顫抖，一箭朝著遠處的大樹射去。

        長箭雖然也是嗖的一聲飛了出去，但是卻離大樹有這七八步的距離?！澳愕募龖撈恍┙嵌?，不然在自身重量的影響下，肯定會發生偏離的?！痹谙乱患臅r候，孫大牛將成道南的手向上扳了一點點。“射”成道南一把松開了手，雁翎箭扎在大樹之上，雖然沒有在中心位置，但是還是射中了。

        “多謝老師”成道南認真的說道，有一個老師確實會方便很多，他自己摸索，也能逐漸的練好射箭，但是卻要走許多的歧途。

        “你對身體控制的很好，眼力也不錯，只要加強練習，進步一定會很快的”孫大牛對成道南簡直就是滿意的不得了，天賦高，性格還穩重，行事就像一個大人一般，真不知道貴哥是怎么教育的。

        孫大牛讓成道南一個人先練習，自己則是到一旁制作箭矢去了。成道南正要拉起弓箭，突然間腦子里閃過一個念頭。

        在蒙古拳之中，有一套以拉弓為姿勢的練法，是蒙古的勇士從拉弓射箭之中領悟的一套拳法。成道南不止是形意拳大宗師，同時他對于許多拳術都有涉獵。這蒙古拳雖然他沒練過，但是他有一個好友精通蒙古拳。一法通，萬法通，若是將這蒙古拳融入到射箭之中，一邊可以練習射箭，一邊也可以鍛煉力氣，豈不是一舉兩得。

        蒙古拳中的拉弓之法只是虛拉弓箭，并沒有真實的弓箭在手，所以成道南想要將這套拳法和射箭融為一體，還需要做一些調整。

        成道南一腳后蹬，上半身朝著后面仰去，左手將弓前舉，而右手則是用力的后拉，就這樣，人體形成一個大弓，手中還持著一只長弓。

        這個姿勢極其的費力。成道南感受到肌肉在那一瞬間立刻的開始膨脹，似乎還有無數的小螞蟻在肌肉里面鉆來鉆去。

        “果然有效果”成道南大喜，一般人是不敢這么玩的，因為這套姿勢已經足夠費力了，在加上拉弓的力氣，身體是很難承受住的，一不...的，一不小心就能傷了自己。只是成道南擁有武道宗師的見識，知道自己的極限在那里，絕對不會蠻干硬來的。

        “呼”成道南深吸一口氣，將手中的長弓直接拉成滿月?！巴隆背傻滥显趲紫⒅螅瑢⒖谥械臍庀⒍纪鲁鋈?，手中的弓弦也緩緩的松開。

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