“哈哈哈，本人谷滿倉，在家排行第三，你叫我三哥就好，現在統領著第一小隊?！惫葷M倉絲毫不介意風三娘的話，反倒大笑了起來。

        在交待完事情之后，谷滿倉便安排所有的黑風盜訓練起來。黑風盜每一個人都是精銳，實力最低的都是神力境的武者。那五個小隊長，每個人則是內息境的實力。

        “喝”整個校場之上，所有人都扛起一塊五百斤的石鎖。就連風三娘都不例外，不要看她柔柔弱弱的樣子，這力氣可是一點都不小。

        成道南也抓起一只石鎖，五百斤石鎖的體積比成道南整個人都要大，一個小小的身影舉著那么大一個石鎖，看上去有點搞笑，但是在場的任何人都笑不出來。

        他們八歲的時候正在干嘛呢？好像才剛剛開始練武，不要說舉起五百斤的東西，就是五十斤的東西都舉不起來。

        “繞著校場跑五十圈?！惫葷M倉下命令的時候，將笑容收斂了起來，十分嚴肅的說道。黑風盜的人二話不說，直接連成了一條長龍，開始跑起步來。

        等到真正的跑起來，成道南才知道自己和神力境武者的差距。他在全力爆發的時候，能夠達到兩千斤的力量，可是這力量并不能持久，只是跑了十圈，成道南就感覺到自己的呼吸開始急促起來。

        “喝”成道南猛然的深吸一口氣，胸口高高的鼓起，全身的氣血開始蒸騰起來，身軀變得赤紅一片。

        這代表了一個極限，一個練肉境的極限。

        成道南緊閉每一絲毛孔，將氣血，水分牢牢的鎖在體內，《淬鐵練肉法》自然而然的運轉。十根手指緊緊的抓住手中的石鎖，身體里重新的布滿了力量。

        不管是運動還是練武，都有一個極限狀態。只有突破這個極限，才能進入更高的天地。在繼續的跑到第三十圈的時候，成道南感覺到自己的極限狀態來臨了。

        整個人被壓得好似一個燒滿水的鍋爐，一不小心就能爆炸開來。成道南的每一塊肌肉都在抖動，盡力的壓縮著氣血。

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