「我先幫你修眉。」他拿出一個修眉刀，看了看她的眉毛後，開始替他修眉。

        他的動作十分專業且俐落，在拿著修眉刀的右手小指也g了一個粉撲，就怕他的小指不小心弄到她的眼睛。

        修完眉之後他滿意地點點頭，眉毛變得乾凈且俐落許多。

        有好的底子就是成功的第一步。

        接著，他拿出一瓶r霜對她說：「上妝前的rYe或r霜我都不會上太多，以免皮膚會來不及x1收，跟底妝打架，如果真的不小心上太多了，可以等一下讓保養品x1收，或是用美妝蛋或粉撲把多余的保養品按掉。」他打開蓋子後涂在她的臉上，「這瓶r霜是乾爽、但保Sh度夠的，不用涂太多，只要用一點點的用量就好了。」

        她看著他所使用的份量，記在腦海里，自己之前的用量真的太多了，也難怪皮膚沒辦法x1收那麼多，粉底再上下去自然會與保養品打架了。

        再來，他拿出一管眼霜，分別擠在左右手的無名指上，輕輕按摩她的眼下，邊問他：「除了保養和化妝外，你還有做什麼嗎？」

        「我有進行飲食控制和運動，一開始T重有降下來，但後來遇到停滯期，怎麼降也降不下來，就只好繼續維持原本的飲食和運動了。」她如實說，想到之前突破不了停滯期而感到崩潰的日子，讓她嘆了口氣。

        他轉了轉眼球，思考後說：「減脂和減重是需要休息期的，你可以一個星期吃得b較少，然後休息日吃b較多，讓你的代謝回升，身T的壓力下降，但是不要讓T重增加超過總T重的2%，你可以再試一次看看，說不定就能突破停滯期了。

        「我也有在運動、飲食控制，所以我能懂你的感覺，我們會疲累，身T當然也會，所以要適量地讓身T休息，再繼續減脂和減重，這條路才能走得更長更遠啊。」

        「你也有在飲食控制和運動？」她有些驚訝地說。

        內容未完，下一頁繼續閱讀