下午3點多快4點，許鑫來到了健身房。

        雨菲教練的課得提前約，畢竟對方似乎是健身圈里一個挺了不得的女大牛。

        而許鑫今天沒約，他只是來一邊運動一邊想事情的。

        換了衣服，按照教練教的動作進行了一個十分鐘的熱身環節后，他就踏上了跑步機。

        他健身不聽音樂,也沒帶耳機。

        但健身房里是有音樂的。

        一開始，稍微有點吵。

        強勁的鼓點讓他的注意力總得不到集中。

        不過等開始進入那種慢跑的呼吸節奏后，逐漸的，他就聽不到外面的嘈雜聲音了。

        整個人機械一般跟著跑步機的速度，以及固定的呼吸節奏，慢慢進入到一種很專注的狀態。

        還別說……

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