隔天醒來後，先吃了一下簡單的早餐，我讓希爾維亞擺好架式。

        「那麼，要來了喔，會想起讓你蹲的感覺。」我擺出拳擊的架式。

        「好、好的。」希爾維亞看了看我，擺起同樣的姿勢。

        我猛力一腳cH0U過去，就像是要把空氣給cH0U爆一樣，而希爾維亞反應很快地用雙手十字格擋下來，在兩天前的她應該會被我這一腳給踢的身T不穩，但是現在卻穩穩的接下來。

        「這就是重心訓練的結果，這幾天讓你蹲，是為了讓你的重心下意識的壓低下來，如果前幾天的你的話應該就會被我踢得有些搖晃或者是不穩，你應該知道這個訓練有多重要了吧。」我淡淡的說道。

        一個重心夠穩的人，就像是在敵人眼前放下一塊很重的鐵塊一樣，怎麼打怎麼砍都紋絲不動，而且重心夠穩的話，下半身的力量就能夠更好的傳到手上，這也就意味著能發揮出更大的力氣。

        「接下來你試著揮出拳頭，你在的學校有哈特教的話，他應該說過要怎麼出力，從腰到手臂再到拳頭。」我擺出姿勢，準備用手掌接下她的攻擊。

        「好的。」希爾維亞擺出姿勢，身T微蹲，看來這兩天讓她習慣姿勢下蹲，她已經成了習慣，嘛，站到快昏倒會養成習慣也是當然的。

        她拳頭猛的揮出來，跟前兩天不同，這次有著些微的破風聲，我在接住的瞬間將手掌穩穩穩地抓住，然後向旁邊泄力，如果是戰斗的話，我會直接一個過肩摔了。

        「b前幾天重很多，感覺怎樣？」我甩甩手，真是的，看來y接還是不太行。

        「該怎麼說，以前在揮拳或者是出槍的時侯，有時會感覺不穩，但是現在的話，能夠很穩定的攻擊，而且在防守的時候，只要腰下沉，就不會讓自己被打的亂動或者是姿勢走樣。」希爾維亞看著自己的手，然後一張一合。

        「嘛，簡單來說重心就是身T重量最重的地方，像是你推東西的時候，身T會向前用力吧，那個時候重心就會微微往前，你蹲下來的時候，重心就會往下，類似這樣子的概念，只要你重心夠穩，就能夠成為敵人面前的一塊鐵塊，打打不動，推推不開，在攻擊的時候，只要讓重心向著你攻擊的方向，就能讓攻擊力加強。」我簡單的講解。

        「原來如此。」希爾維亞好像突然頓悟一樣，拍了一下手掌。

        「那麼剩下兩天你就好好加油吧，既然你知道重心的重要X了，那接下來的時間你就自己好好訓練吧，最後一天我會跟你打一場，我會用實彈，到時候可就不是玩玩的了。」我說完，走進森林里。

        內容未完，下一頁繼續閱讀