“空中瑜伽又叫反重力瑜伽，我們需要借助這個吊床作為工具。”朗域耐心介紹，給人如沐春風的感覺，“我看你資料表上寫，以前沒有瑜伽基礎？”

        王芮羞澀地點點頭。

        “那我們暫時還不能直接開始空中瑜伽，首先我要測試一下你的身T基本情況。”朗域拿來一個瑜伽球，“你先坐上去。”

        “像平時坐椅子那樣，移動你的雙腿，直到大腿和小腿形成直角，對，做的很好。”他按住nV孩的腹部，“雙手抱頭，像做仰臥起坐那樣，腰腹用力，嘗試后仰。”

        上身只穿著運動背心，因此她的肚子是lU0露在外的，和男人的手一接觸，她感覺本就緊張的身子有些顫。

        朗域顯然以為她的平衡感不佳，才會有些顫，安慰道：“放松，我扶著你，不會摔倒的。”

        少nV的柔韌X不錯，她在朗域的協助下，完成了第一個姿勢，上身平直，大腿垂直于小腿，全身只腰腹與瑜伽球接觸。

        “起身，坐在瑜伽球上，嘗試用左手夠你的右腳尖。”王芮這個動作完成的非常標準，顯示出她極佳的柔韌X。

        “柔韌度不錯，我們來嘗試第二個動作。面朝瑜伽球，用腰腹將它按壓固定住，雙腿往后伸，繃直。上半身發力，努力向后仰。”

        王芮的本就十分高聳，這個姿勢更是顯得x部巍峨壯觀，而她正對著鏡頭所在的方向。

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