不過(guò)她b小林好一點(diǎn)，至少她有心理準(zhǔn)備。

        但畢竟是團(tuán)T行動(dòng)時(shí)，顧好自己還是不夠，也得考慮別人。

        「拿去。」

        苗瑤為了表達(dá)適當(dāng)?shù)纳埔?，給車上每人一個(gè)蘋果，連司機(jī)也有，司機(jī)接過(guò)去的時(shí)候，還夸贊她很用心。

        「還是小苗苗準(zhǔn)備周到，背包里還有什麼？」

        「只有蘋果?！?br>
        又不是來(lái)玩的。苗瑤嚼著蘋果，小聲嘟嚷著。

        「我聽(tīng)到了喔?！剐×肿饋?lái)，巴著苗瑤的椅背。「只是問(wèn)問(wèn)有沒(méi)有三明治還是漢堡之類的，我已經(jīng)幾天沒(méi)吃到面包了。」

        「大量補(bǔ)充水份能減緩高原反應(yīng)，除了喝水，水果是最好的選擇，水果里的果膠可以幫助身T儲(chǔ)存水份，還有飽足感。」

        何主任呵呵呵笑了起來(lái)，直說(shuō)：沒(méi)錯(cuò)，沒(méi)錯(cuò)。

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