整個京城的所有軍區之中，誰不知道葉家出了一個虎癡，天生虎力，幾乎找不到任何可以與他抗衡的人，就算是他鐵軍，也只能比的上阿虎八分的力道而已，但是，阿虎竟然是敗在了杜承的手下。

        頓時，那些原本還有些不相信的特警，一個個的臉上都充滿了驚佩的神色。

        因為無論是阿虎還是鐵軍，在他們之中都擁有著很高的聲望的。

        “好了，現在開始吧，杜承，幸苦你了。”

        鐵軍也知道阿虎是為杜承助勢，而效果無疑是十分明顯的，直接朝著杜承說了一句后，連他自已也站入了隊中。

        “沒事。”

        杜承微微一笑，在鐵軍召集手下與說話之間，他已經從欣兒處學到了一套來自于公元2475年開發出來的最新鍛煉體法，雖然遠遠無法與練體術相比，但是卻比現在的這些鍛煉方法要強上許多。

        除此之外，杜承還打算教他們幾手未來的搏擊技術，不過，這個就要由欣兒控制著他的身體來進行了。

        “我先教大家一套鍛煉方法吧。”

        杜承說了一聲，然后親自從旁邊的一堆訓練器材里面取出了兩個都重達十公斤的啞鈴，然后接著說道：“這是一套配合啞鈴進行鍛煉的體法，有些類似于太極卷，只要練好的話，只需要一個月的時間，至少可以提升身體近三成的各種機能，特別是自身的爆發力，你們看好了。”

        說完，杜承將兩手的啞鈴張開，開始演示起了這套體法。

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