雷系眾人聽到任務只是簡單地基礎體能強化，頓時臉上露出了開心的笑容，看來這個雷熊老師也只是看起來嚴厲，實際上還是很好的嘛。雷熊看著此時學員們一個個面帶笑容，自己也露出了一個笑容，只不過這個笑容在張曉瑤眼里頓時就感覺不是那么對勁了。

        當火鶴領走了火系眾人，雷熊也將雷系的學員們帶到了一個關著門的訓練室門口，還故作神秘的說了句：

        “見證奇跡的時刻到了！”

        雷熊緩緩地推開門，當雷系的學員走進去后，心情頓時就沒有了之前那般美麗，而是一個個目瞪口呆的站在原地，心態(tài)爆炸。

        訓練室的范圍不算太大，也就五百多平方米，可是這里面卻擺滿了各種健身器材，比如說，五十公斤到五百公斤不等的石頭啞鈴，一百公斤到一千公斤不等的杠鈴、五十公斤到二百五十公斤的沙袋【健身時綁在身上的那種】、十公斤到一萬公斤不等的測力器、二十公斤到二百公斤的握力器等等等等。

        當學員們心生退意之時，雷熊在最后面已經(jīng)把門關閉，死死鎖住，手中也不知什么時候出現(xiàn)了一根綜合式捆綁教鞭【也就是那種好幾根藤條綁在一起的教鞭】，一臉詭異的看著學員們，怪笑道：

        “小崽子們，準備好開始訓練了嗎，今天的體能強化基礎訓練很簡單，每個人兩百個俯臥撐，兩百個仰臥起坐，兩百個引體向上，然后給我在滾輪器上跑三十分鐘，順便說一下，每個人都必須負重自己體重一半的沙袋，都挺清楚了嗎？”

        尼、尼瑪，你這是要搞死我們啊！這特么是哪門子的基礎體能強化訓練啊，你這是要搞死我們啊！于是，眾人在內心崩潰的狀態(tài)下，不約而同的選擇了石化。

        “都特么沒睡醒嗎！都給老子滾去那沙袋！”當耳邊再次想起雷熊的狂野咆哮，眾人只好無奈的尋找起了符合條件的沙袋，沒有人敢偷懶，因為他們所有的身體狀況全部都被記錄在案了，而那個文件，此時正躺在雷熊手里。

        當大家心中都開始瘋狂抱怨時，張逍遙默默的走到了兩個七十五公斤的沙袋面前，默默的綁在了自己的身上，這副身體很瘦弱，哪怕經(jīng)過了這么長時間的調養(yǎng)，張逍遙此時的體重依舊只有四十五公斤，按照雷熊的標準，他只需要背負一個二十二點五公斤的沙袋就足夠，但是，他是誰？他怎么可能允許自己選擇最低標準，十倍的沙袋他暫時無法負重，但是三倍左右還是可以，而站在一旁的趙磊看到了，沒有說話，默默的背棄了兩個共重二百五十公斤的沙袋，他的體重是六十公斤。

        將這一切看在眼里的雷熊不禁再次對張逍遙和趙磊在心中豎起了大拇指。作為一個武者，首先的條件，就是身體的足夠強壯，對于一個武者來說，力量、耐力、爆發(fā)力都是十分重要的，而這些基礎訓練可以很好地鍛煉他們的力量和耐力，一群不知好歹的小子居然還在那里抱怨。甚至有幾個看到張逍遙和趙磊的選擇在一旁嘲笑。

        這簡直讓雷熊無語。

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