在季凱雨和劉飛的引導(dǎo)下，分別進(jìn)行格斗和S擊訓(xùn)練。楊頂天和秦杰雖然剛剛?cè)腙?duì)，但身T素質(zhì)擺在那。

        不要忘了楊教主可是拜過(guò)師學(xué)過(guò)道，會(huì)劍術(shù)會(huì)輕功。

        在正式訓(xùn)練之前，人人需要在十五分鐘內(nèi)完成兩千個(gè)俯臥撐。這是根據(jù)多次嘗試後最為合理的時(shí)間。

        每天甚至每次都會(huì)增加幾個(gè)來(lái)突破極限。

        楊頂天和秦杰兄妹首次嘗試二十分鐘完成。姜歌就是個(gè)例外不能算，反正每次都是軟啪啪的趴在地上。

        十多個(gè)老隊(duì)員不分男nV，哪怕是楊夢(mèng)和吳做等nV戰(zhàn)士。在公路上一字排開(kāi)，姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的快速做著俯臥撐。新加入的三人二話不說(shuō)就直挺挺地倒下跟隨。

        姜歌哭喪著臉?lè)浅Ｏ胝f(shuō)臣妾做不到，磨磨蹭蹭，慢慢吞吞。

        可惜，加入隊(duì)伍就是一名軍人，軍人就要服從命令！

        季凱雨板著一張臉不再好說(shuō)話。三兩下就將秦胖子放倒在地并幫忙擺好了姿勢(shì)，使勁按著他開(kāi)了個(gè)頭。

        我靠你大爺！

        張晨看得眼皮直跳，大胖子實(shí)在是弱爆了！轉(zhuǎn)身就獨(dú)自鉆進(jìn)房車(chē)內(nèi)，拿出些許巨蟒蛻下來(lái)的蟒蛇皮。混合各種中草藥搗碎放入大鍋中添加清水熬煮起來(lái)。

        內(nèi)容未完，下一頁(yè)繼續(xù)閱讀