沈瓊走遠一些后開始慢跑起來，她計劃每天從洞口慢跑出去，再繞著山洞跑半圈，山洞里面雖然有些暗，但每天往返，她已經很熟悉路程，也可以輕松的越過障礙。

        一個小時后她結束慢跑，變成徒步走，逐漸恢復微喘的呼吸，看了看跟著她全程跑下來卻一點也不喘的沈閬，一時間有些嫉妒。

        之后她又開始蹦跳，做操，爬樹，跳高，跳遠，對著空氣打拳，對著空氣揮刀，對著空氣練抬高腿再掃過去，她急需要一個沙包……

        “小狼，陪我練一下。”

        沈閬聞聲聽話的變成人形，穿上了一直帶著的寬松裙子，“好的姐姐?！?br>
        倆人對練當然是沒有武器的，沈瓊深呼一口氣，率先沖出去，凜冽的拳風刮過沈閬的臉頰，被他輕易的躲過。

        沈瓊還未收回那只手，便直覺側身后退，躲過沈閬的拳頭，對方的身體前傾，她借機穩定好身形，抬腿踹了過去，不過卻被對方格擋并推回。

        她不得不后退幾步穩定身形，卻看到對方瞬間沖過來的身影，躲不開，只能勉強保護自己用胳膊擋住，但那股沖擊還是讓她沒有撐住倒了下來。

        “姐姐！抱歉，你有沒有事？”看到她跌坐在地，沈閬心中一緊，過來查看她的傷勢。

        對決中不應該用全力，可她的進步真的很快，讓他不知不覺投入，看著她胳膊上的大片紅色，他有些后悔。

        沈瓊笑了，她有些開心，她能感覺到，剛剛沈閬用的全力，她能不開心嗎？剛開始她根本接不住他的招式，他不用全力，她已經毫無贏面，但是現在不一樣，雖然只是小小的進步。

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