第四篇，反跑。

        第五篇...

        申通沒有想到，簡簡單單的跑動，竟然有那么多名堂。

        申通簡單的翻了下前兩篇。

        第一篇：無球跑動。

        無球跑動的最終目的，就是為了創造空位投籃的機會。

        最基本的無球跑動，就是跑到空位的位置上，至少附近1-2米內沒有人，然后要球投籃。

        這也是申通最熟練的跑動技能。

        進階的無球跑動，是利用隊友的擋拆，但這個需要其他球員的配合，尤其是內線的策應能力和無球跑動意識。

        高級的無球跑動，第一篇內講述的是著名的普林斯頓體系。

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