韋夏和科比結束了單挑，開始今天的訓練。

        &的訓練總是安排在下午，而韋夏和科比早上就來了，他們幾乎將可以練的項目都練了一遍，什么事都要競爭。

        每當韋夏做一樣訓練。

        科比總說；“我能做得更好。”然后說到做到。

        韋夏雖然不是事事爭先的個性，但也不是遭遇挑戰就退縮的主。

        從早上6點10分到12點30分，除去兩人單挑的90分鐘，除了腹部以下那傳宗接代玩意兒的長度，他們什么都比了一遍。

        以下是韋夏取勝的項目。

        肺活量；

        橫移腳步；

        爆發力；

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