安云衫不是第一次修習內煉法則，完全不存在滯澀感，第一個晚上只要能夠排汗成功，她就算步入正軌。

        在她專心沉浸在修習內煉法則開始，身體的毛孔便逐漸張開，等待著汗液排出。

        前兩天排汗會帶出體內大量的濕氣，濕氣可謂是病灶之源，很多的病都是因為濕氣引起的。

        濕氣排出之后，體內的氣機生成，但是氣機十分細小，恐怕就像縫衣服的線那般，對身體產生的作用自然也不大。

        氣機是整個內煉法則的核心，也是開發身體潛能的核心，只有不斷壯大氣機，才能迅速提升身體素質，達到開發潛能的目的。

        修習三個小時之后，安云衫全身已經濕透，好像剛從水里撈起來一般，盡管還沒到達排除體內殘渣污漬的地步，但是身上也帶著淡淡的臭味。

        這讓安云衫無法忍受，這也是為什么她一直思考該如何洗澡的最重要的原因。

        安云衫坐起身來，看著外邊灑落的月光。

        說不得，只能冒險一試了。

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