跑完，丟下負重，雖然身體有些疲憊，但依舊直接來到了演練區，這里，父親早已等候多時。

        “棍法練習分為三大階段。”

        “基礎階段，心練階段，神練階段。”

        “棍乃重兵器，劈、掃、沖、撞、搗、杵、捅、撩皆可隨手傷人，基礎階段，就是將這基礎八式練習純熟，不管是進攻還是防守，不管任何繁雜的棍法，都可拆分為這基礎八式。”

        “看見遠處的煉金生物了嗎？”秦正面色冷峻指了指遠處的金屬傀儡。

        秦風點點頭。那是家族中守衛的傀儡，有著后天巔峰的實力，身體堅韌無比，即使是先天都難以短時間毀壞。

        “從今天開始，你就與它對練，使用基礎八式，我會教你如何進攻，如何防守，學會每一式的發力竅門，收力手法，身形的配合。千萬次練習之后，當有一天，這基礎八式刻入了你的骨髓，進入了你的靈魂深處，心到，棍到。則基礎階段完畢。預示著你達到了心練階段。”

        秦風在認真聽著，他明白，修煉基礎最重要，再厲害的強者也是從弱小一步步走上去的。

        “負重跑步，弓箭練習，神力修煉，都是在鍛煉你的身體，而這棍法練習，是磨練你的技巧與心神。”

        “力與技，二者缺一不可。”

        “當有一天，兩者都準備好了，你就可以開始棍法真正的練習了。”

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