二、靜·松·平

        「學(xué)太極，第一課不是出拳，而是站。」

        老人讓他雙腳與肩同寬，膝微屈，手臂自然垂落。

        「靜，乃凝神氣和。不是一動不動，而是動中有靜。」

        老人輕拍他的肩：「你心浮氣躁，氣散於上。先學(xué)沉氣，讓心靜下來。」

        李逸深x1一口氣，卻發(fā)現(xiàn)呼x1竟b想像中困難。

        「松，是節(jié)節(jié)放松。松不是軟，是氣能通達。若身僵，氣阻；若心y，勁滯。」

        老人伸手演示，一抬一落之間，氣脈流轉(zhuǎn)，如水纏絲。

        「平，進退平整。身不平則氣不穩(wěn)，氣不穩(wěn)則神不安。」

        他說完，又回到起勢，整個人如松之根，穩(wěn)而不僵，輕而不浮。

        李逸照著練習(xí)，汗?jié)u漸滲出，卻覺得身T久違地「松」了。

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