無聊不是“無”而是“有”，你心里面淤積有情緒無論是正面情緒還是負面情緒，你本能想把情緒輸送出去的感覺，

        就是無聊。

        空虛是反過來的，當你內心情緒出現了虧空，你本能想吸收情緒的那種感覺是空虛。

        無聊和空虛的早期表現形式基本一致，都是“找人交流”，可以是聊天、玩游戲，當然，做愛也算，做愛是種大人游戲。

        如果一個人有穩定的愛好，那么她的愛好、攜同有共同愛好的人組成的交流社區圈子，可以在她無聊或者空虛的時候，穩定地為她提供情緒調節的作用。

        這里的愛好沒有“好”“壞”之分，有喜歡釣魚的、喜歡玩游戲的、喜歡運動的，同樣有喜歡露出的、調教的、約炮的。

        當一個人沒有穩定愛好，又或者愛好被剝奪，情緒調節失常，就容易在情緒刺激下出現變態相對于常態的變態行為。

        變態行為的本質是以更強力的方式調節情緒，其中，最有效的方式是暴力還有性愛。

        如果你還年輕、比如讀中學，頻繁出現自慰乃至露出、裸聊、做愛，在提醒你注意衛生安全之余，你最需要理解的是自己的行為。理解比道德約束更重要，道德會譴責你過于年輕就沉迷于色情。

        但這種譴責并不能阻止你，除了讓你自卑、受傷以外沒有作用，它沒解決根源問題。

        根源問題是什么？是你需要情緒調節，維持你精神生命正常呼吸和健康——正因為別無選擇，才會選擇用早性調節情緒。

        你真正需要的是客觀、理性去審視自己的情況，而不是受困于道德。“道德”本質是引人向善的規范，當你不遵守道德規范的時候，道德往往解決不了你面臨的問題，需要從其他方向尋求幫助。

        有時候你我只需要“被拉一把”就能從危險的邊緣脫逃，那個時候，快死掉的時候，你我很難辨別拉自己一把的是什么。

        但我們被拉回來以后，脫離困境以后，也需要審視自己新的狀況。假定某一天你內心困苦到了極致，和家庭鬧掰總會有一些只能生不會養的父母，失去了生活保障，有人花錢和你做愛，你十分厭惡、惡心，但實際上擁抱、接吻、口交、性交的時候反而感到舒心。

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