一年時間說長不長說短不短，而在這一年中，雷羽的實力也得到了相繼的提高，從最初的融合初期達到了中期的實力，雖然還是同一個階段，但卻有著質的長進，以往只能夠將真氣凝聚於雙臂雙手之上，而現在他卻可以做到將真氣凝聚雙腿，當然，這些都要歸功於在龍組以後的訓練，特別是那臺重力儀器，雷羽現如今已經能夠單靠自身承受力不使用任何T內真氣的情況下承受十五倍的重力。

        當初范洪昌要提供給雷羽一套修煉的功法可諾一龍卻阻止了，雷家人有自己的修煉方法，如果再有其他功法摻和并不是什麼好事，當然，雷羽也并沒有要求龍組為自己提供功法。

        雖然只是從初期達到中期，但雷羽也已經很滿足了，畢竟這一年他沒有荒廢，也發現了越是往後提升的速度就會越慢，這一點是毫無置疑的，任何一種功法都是如此。

        至於雷羽這個徒弟這一年可是發了憤，圖了強，堅持不懈的按照雷羽所要求的方法對自己的身T進行魔鬼般的折磨，原本的大肚子也逐漸消失，取而代之的是八塊賦有成就感的肌r0U，可有一個特點，仍然特別能吃。

        「師傅，看看，我怎麼樣？」坐在雷羽的公寓沙發上，劉浩得意的掀起自己的衣服問道。

        「別臭美了，你現在身T素質已經鍛煉的差不多了，應該開始學會凝神聚氣，只要將一GU真氣凝聚就可以不間斷的持續x1收，達到修煉的要求?！?br>
        「那我怎麼做呢？」

        「給你?！估子鹛匾鈱⒊跗诘男逕捫姆ǔ诹思埳希ㄟ^一年的接觸，也對這個徒弟有了較深的認識，自然也放心了不少，傳授一些真本事也是作為師傅所必須要做的，雷羽自認為從來都不會吝嗇。

        捧著師傅傳授給自己的幾頁破紙，劉浩用力的x1著鼻涕，那種感激之情不言而喻。

        「慢慢想，慢慢T會，不要著急，這種事情急不來。」

        「我明白了?！?br>
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