「方晴不是你下個月的目標。」吳磊的語氣很平?！改阆聜€月的目標是四場b賽打完之後，手不腫、肋不疼、腰不痙攣。如果你能做到這個，你才有資格去想方晴。」

        四場打完不受傷。

        聽起來像是一個很低的目標。但雷昊知道——這b「贏方晴」更難。因為他的身T習慣了燃燒。讓一個習慣燃燒的人學會不燃燒，b讓一個平庸的人學會努力更難。

        「開始?！顾f。

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        訓練內容跟以前完全不同。

        沒有計時。沒有「再多打一百拳」。沒有「再多跳五百繩」。

        吳磊讓他打沙袋——但不計數量，計質量。每一拳打完之後問自己三個問題：力量在安全線以內嗎？角度是我選擇的還是慣X帶的？打完之後身T哪里不舒服？

        如果第三個問題的答案不是「哪里都不」，就停下來找原因。

        第一天他打了六十拳就停了。因為第六十一拳的時候腰有一絲不適——不是痙攣，只是一點點酸。吳磊讓他記下來：六十拳。

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