“我來放一點音樂，然后你可以選擇輕輕跟著哼，或者和我說你最近的感受，隨便什么都可以，連不成句子也可以，但是我們一定發聲，好嗎？”

        方時蘊習慣X地點了點頭。

        是一首一鋼琴為主的輕音樂，開頭可以聽到大海的聲音，海浪拍打在沙灘，仿佛只要閉上雙眼，就會看到月光灑在無垠海面，讓波浪也變成銀sE。

        方時蘊覺得這首曲子很耳熟，不知道在哪里聽過，慢慢地跟著輕哼。

        “噠啦啦……吶吶……”一開始還是很好的，但哼了第二句的時候，她突然哭了。

        仿佛有什么要跟隨著她的氣息沖破她的喉嚨，方時蘊只覺得一時間她的聲音也像是有重量的，聲帶像是掌握著淚腺的開關，情緒變成再也關不住的猛獸，從她的聲音里，從她的眼睛里奔涌而出。

        這段音樂并不長，到結束的時候，她的眼前已經一片模糊。

        原來眼淚真的可以像連成線的珠子掉下來，方時蘊心里想。

        “沒關系，放松哭吧?！笨滇t生幫她cH0U了兩張紙巾，“這很正常，眼淚和發聲都是一種情緒宣泄的出口，我們要尊重自己的身T，讓它用正確的方式來調節自己。

        “有時候你也許不知道該怎么描述自己的情緒，但是也可以用唱歌或者吶喊的方式來作為發泄的出口，這些你都可以考慮一下。”

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