“絕……絕后？”葉修聞言，一臉詭異的看著蘇嚴。

        “你這身子骨說是亞健康都是往好了說了。”蘇嚴沒好氣道，“而且你這煙癮，尼古丁的傷害有多大需要我給你科普一下嗎？不好好調理一下的話未來沐橙抱怨你可別怨我。”

        葉修一汗。

        “沐沐？”“蘇沐橙？”

        這時藍河和唐柔卻是不約而同的提出疑問。

        “這個稍后再說。”蘇嚴擺擺手，“現階段的話重點就是晨練和晚練以及休息時間的安排，白天的話先沒有那么細的要求，老葉你就抓緊往神之領域趕，訓練的事張佳樂如果留下就讓他頂一下，他不留的話我來負責，公會現在穩定，暫時由老板管著，小唐和藍河主要需要的就是訓練和升級。”

        “明白。”兩人說道。

        “至于晚練安排在晚飯后，現階段也不給你們安排太重，主要某人身體撐不住，所以就是飯后遛彎，一小時時間。”蘇嚴繼續說著，看著某人一臉嫌棄。

        用某個不服老的周姓老人的話來說，電報細狗貨。

        幾人都是點頭，這個可以接受。

        “行了，就這樣，接下來該睡覺的睡覺，該游戲的游戲去，小唐，博遠，明兒能不能把大神留下來就看你們倆的發揮了啊。”

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