再比如，要時(shí)刻注意和感受自己突發(fā)的強(qiáng)烈情緒，必要時(shí)，去求助。

        還比如，調(diào)整自己的期待，不要對(duì)他人的善意抱有過高的要求。

        他是個(gè)會(huì)吸收一切光線的黑洞。

        誰(shuí)也不欠他的。

        林一一直認(rèn)為，如果自己能在十五歲那年明白這個(gè)道理，也許就不會(huì)和白硯初走到現(xiàn)在這一步。

        段喆在海邊過夜時(shí)著了涼，今晚又喝了一點(diǎn)酒，他在客廳浴室里簡(jiǎn)單沖了個(gè)澡，爬上床后很快就沒了意識(shí)。

        他正睡得迷糊，身后突然貼上了一片冰涼。

        段喆反應(yīng)了一會(huì)兒，回過頭往后看。

        林一的額頭正貼著他的后頸，右手輕搭在他的右臂上。他的手腳比身上那套絲綢睡衣還要冰冷，被窩里瞬間低了幾度。

        段喆抬起左手，覆在他的右手上輕拍兩下，問：“睡不著？”

        林一向前蹭了蹭，將身體貼得更緊了一點(diǎn)。

        他的呼吸頻率有些快，段喆用拇指壓在他腕部停留幾秒，感受到了橈動(dòng)脈急促的跳動(dòng)。

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