唯有水鴛，欣慰地望向翠竹鋒所在的方向，知道這是小師弟踏出那關鍵一步了。

        片刻后，陸葉拔高的心神歸位，還稍微有些恍忽。

        這就……晉升星宿了？

        默默感知自身的變化，很快察覺到與之前的不同，最大的改變是肉身！

        上三境的修行，歸根結底就是精氣神的飛躍，而作為上三境的第一道關卡，星宿境修士修行的主要宗旨，就是精的提升。

        精乃身之本，是命之元，修士從接觸修行開始，就與精之道有所牽連。

        所謂煉精化氣，便是修行的一個手段，陸葉最初開始修行的時候，就是借助這個手段誕生了自身的靈氣。

        修士們也時常會借用這個手段來輔助修行，因為相對于吞服靈丹來說，這種手段沒有太大的后遺癥，當然，要把握好那個度，要是煉化太多，也會導致自身精力不濟，那就得不償失了。

        所以人之精，并非星宿境獨有的，而是修士自出生之時就有的東西，關乎到修士的方方面面。

        精力足則氣血旺，氣血旺則體魄強。

        只是在星宿境之前，修士修行是煉精化氣，但在星宿境之后，修士就要注重自身精的提升了。

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