過去的人盯人戰術下，認為危險的是“人”，這種防守思路直到今天仍舊被大量使用，尤其是在防守定位球時，會專門派本方的高點防守對方的高點。

        但很顯然，在常規防守中，主防中鋒的中后衛不可能因為人盯人，就跟著對方中鋒跑到禁區外、或是一直跟到邊路。

        在這種情況下，防守盯人的思路也出現了變化，出現了區域盯人的戰術。

        區域盯人認為有危險的是那幾個“區域”，只要派人守住區域，阻止對方進攻，就能達到防守的目的。

        最典型的，就是陳小亮負責保護的禁區前沿，只要禁區前沿不被滲透，對方就無法輕松的發起直塞，打穿中后衛；

        只要禁區前沿20-30米范圍內沒有被放空情況下射門的機會，對方就踢不出有威脅的遠射。

        區域盯人的的體系，要求的就是全隊一起行動，關閉球場上危險區域的連接，要么擠壓對方的可控球區域，要么切斷對方的可傳球區域。

        人盯人第一次向區域盯人轉變，就是意大利鏈式防守的誕生，埃來尼奧·埃雷拉麾下的國際米蘭在1960年代使這項創新達到了頂峰，兩獲歐冠、三奪聯賽、兩獲洲際杯，以國米球員為主的意大利還在1968年獲得了第一座歐洲杯。

        但這一轉變并沒有持續太久，荷蘭的全攻全守和薩基帶領的AC米蘭，把區域盯人再一次推向了高峰，提出了“高位逼搶”的概念，把防守的區域從后場擴大到了前場，這已經非常接近現代足球的理念了。

        在薩基的球隊中，球員有4個參考點——球、空間、對手和你的隊友。

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