“最近吃東西注意點兒，少吃辛辣燥熱的食物，但是也別一味地吃清熱敗火的食物。

        “多吃些甘溫除熱、滋陰降火、補臟熄火的東西比較好。”

        沈天舒見太妃娘娘身邊的女官聽得格外認真，恨不得找出紙筆記錄下來的模樣，便又多說了幾句道：“溫除熱類的比如黨參、栗子、百合、燕窩等。

        “滋陰降火的可以吃些烏雞，南瓜，銀耳，海參之類。

        “還有補臟熄火的，可以用一些黑豆、山藥、薏仁、鵪鶉、鴿子蛋、鱔魚之類。

        “這樣既能降火，又能補益身體，比較適合太妃娘娘。”

        女官一一記在心里，連聲對沈天舒道謝。

        厲子安見狀向沈天舒投去詢問的眼神。

        沈天舒沖他微微頷首。

        豐榮太妃自然發(fā)現(xiàn)了他們之間的小動作，但是卻裝作沒有看到地移開了目光。

        厲子安沖女官使了個眼色，她立刻會意地帶著屋里的丫鬟們離開了房間。

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