這就是莊宇的3分命中率。

        1共1百個球，5個投籃點，包括左右底角，左右4十5度角，弧頂，平均命中率88%。

        “這么高？”肖青陽挑眉，沖莊宇豎起個大拇指，“你現在的3分球是越來越準了。”

        “還好吧。”莊宇淡淡1笑。

        看那樣子，似乎還不是很滿意。

        之后莊宇休息了1會兒，開始進行下1項，也就是對抗訓練。

        這也是如今莊宇的針對訓練項目之1，美國那邊的比賽對抗很激烈，他必須要提升自己的對抗。

        對抗訓練也很簡單，莊宇持球突破或是行進間投籃，而肖青陽和周安手里拿著1個塑料泡沫板，模擬防守人，不斷給莊宇施加對抗，干擾他的突破和投籃。

        這個環節過后還有1個對練。

        也就是莊宇和肖青陽之間的那種，只不過以前是單防，而如今變成了1個人攻，兩個人防。

        且并不只是莊宇攻，肖青陽和周安也要作為持球人進攻，同樣也是兩個人防守。

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