“時代變了，武術也已經被槍炮取代，我八極門的拳法不能斷，我在有生之年一定要把八極傳承下去。”

        王剛覺得今天的陸全發有些怪，自從見了那個李華庭后，陸全發教他武功，似乎有些急迫感？

        晚上王剛給陸全發做了頓晚飯，一直伺候他睡下才返回大院。

        第二天一早，王剛起床后并未去跑步鍛煉，而是在房間里練起樁功。

        樁功動靜小，對環境要求極低，屋里也能練，反而省去王剛不少麻煩。

        樁功的目的就是鍛煉毛孔的閉合能力。

        正產人的毛孔都是打開的，受到外界刺激才不閉合，比如起雞皮疙瘩。

        八極樁功能通過鍛煉，自由的開合毛孔，這已經是內家拳的精華。

        王剛也知道，樁功不是一日之功，鍛煉半個小時就停止，然后開始洗漱。

        軋鋼廠初五上班，這兩天休息，何雨水也難得放假，他準備好好賠賠何雨水，培養感情。

        這個年代娛樂實在貴乏，男女搞對象也就是壓壓馬路，逛逛公園，膽子大一點的鉆鉆小樹林。

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