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        薛凌無力苦笑:“你就不能忍一忍嗎?減肥都是要運動控制食量。”

        “可我忍不住要吃啊!”肖佳雪苦哈哈道:“我吃不夠就會餓,餓的時候手腳無力,好像快倒下一樣?!?br>
        薛凌想了想,提醒:“你不要吃太多肉,把肉換成水果和蔬菜。少吃多餐,把零食都換成水果,餓了就吃水果?!?br>
        “冬天水果貴??!”肖佳雪心疼低聲:“冬天都是進口或南方來的冰凍水果,吃起來老貴。你知道我吃得多,多就更貴!我前天吃了一個進口小橘子,比一個大雞腿還貴!比較之下,那我寧愿吃雞腿?!?br>
        薛凌聳聳肩:“所以,你一直瘦不下來。”

        肖佳雪:“……”

        接著,她可憐兮兮哭訴:“凌凌,我能怎么辦?我也很絕望啊!我總是控制不了我的嘴巴和肚子,我還能怎么辦?”

        “嘴巴是你自己的,肚子也是你自己的?!毖α韬眯Ψ磫枺骸斑B你自己都控制不了,其他人難不成能幫得了你?”

        肖佳雪翻了翻白眼,唉聲嘆氣。

        “前天我老公去醫院檢查,昨天醫院送來了報告。他太胖了,血壓和血脂都太高。我不用去查,我也覺得我似乎什么都高。”

        薛凌正色低聲:“你如果再不好好控制,以后后悔就來不及了。你現在四十多歲而已,如果你五十多歲一直還這樣子,后果可能不堪設想。我老公的干哥哥阿虎,也才五十多歲。他以前身體健碩,鍛煉也多,每天干一大堆搬上搬下的活兒。這十幾年來生活好了,人也清閑了,他喝酒吃肉熬夜沒個節制。前些天熬夜喝酒后,一個勁兒頭痛,幸好我老公提醒他去醫院,不然醫生說極可能會腦血管爆破。”

        “爆破?”肖佳雪怯怯問:“那……那就是腦出血吧?”

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