盛南珍：“比如說檸檬，土豆和芒果這些食物吃了之后會長斑，也有可能是因為紫外線過度，還有辛辣的食品以及自身身體內分泌的失調，都會引起。”
說到這里，盛南珍微微一笑：“這些都是基本的常識，我相信嚴姐肯定知道，如果你想要改善的話，多吃一些含有維生素C，西紅柿之類的東西就很好了，但要是想針對你這種斑點，就沒辦法，時間估計有點長，毒素產生的斑點很難搞。”
嚴真美皺著眉頭，想了一下，吃的東西確實是
有影響的，但不是最主要的原因。
紫外線這些原因，她都有控制住。
她可能是內分泌失調，這一方面，她也能吃藥調整，但是，怎么才能讓毒斑下去，才是難題。
醫院那邊現在因為這個問題，有很多人都快打起來了。
國慶節快樂寶子們！
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