只有保持絕對的專注，平穩呼吸，才能讓身體全面配合，達到最大的拉伸幅度。走神了，害怕了，失控了，反而更容易受傷。

        跑步練習完了是柔韌練習，柔韌練習完了是力量練習。深蹲，臥推。舉杠鈴，舉啞鈴。力量練習完了，還有戰斗練習……

        格雷特脫下滿是汗水的負重服，握著自己的橡木杖，站在安妮維雅對面。他考慮過單手劍、盾牌、長矛等一切武器，全都被卡萊爾大法師口否決：

        用你最熟悉、最貼身、最不會忘掉的武器！就你這個性格，別出去冒險的時候，武器都找不到在哪里！

        至于找安妮維雅，不是他想和這位女士對練，而是法師塔附屬人員里，這位自然之神的女牧師，已經是等級最低的戰士了再往上，伯納德8級，老摩根14級。賽瑞拉，誰也不知道她多少級，而且大小姐動手沒輕沒重，絕不是個好對象

        “注意，我進攻了！

        女牧師清喝一聲，踏步而前。手里橡木杖向前一點，倏忽就到了格雷特面前。

        格雷特趕緊雙手舉杖，斜斜格擋，然而眼前一花，女牧師的橡木杖劃了個小圈，繞過他守護范圍，啪地在他左小腿側面抽了一下“再來！”

        “啪！”左臂挨了一杖。幸好只是點到為止，稍微疼一疼就過去了、

        “再來！”

        “啪！”這次僥幸多格擋了兩下，但是不知道什么時候，腳下冒出一根藤蔓，直接把他絆倒…

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