葉修……

        “總之，下面我來說一下日常安排。”蘇嚴說道，“晚上十點休息，最晚十一點，不要讓我知道有誰偷偷半夜起來打榮耀，武力值這塊你們加起來也不夠我一只手的。”

        眾人……

        “每天早上六點半起床，七點鐘開始晨練。”蘇嚴開始宣布時間，“起床晚點早點無所謂，但是七點鐘之前我要在樓下看見穿戴整齊的大家，注意，是穿戴整齊，踢著拖鞋或者頭發亂糟糟的臉也沒洗的訓練加倍，小區南門出去就是公園，目前的晨練是一千米慢跑，之后看情況改變，這一點最終解釋權歸副隊所有。”

        “……”

        聽到最后一句話，眾人都有些無語。

        “目前晨練由老板負責帶著你們，我負責給你們做飯，當然，我自己的晨練會在那之前完成，不信的可以再提前半小時起床跟我走，能跟上我的節奏的話晨練取消，相信我，你們跟不上。”

        三人對視一眼，默默點頭。

        “大家也不要有情緒，小唐，藍河，你們看看老葉的樣子，再對比一下我的精氣神就知道是為你們好了。”蘇嚴又解釋了一句。

        葉修……

        “老葉你也別覺得是害你，少玩幾個小時榮耀總比絕后強吧？”蘇嚴看著葉修說。

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